はっさくの効果、効能②

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クエン酸

八朔を食べると「酸っぱい」と感じてしまいますよね。

この酸味の正体はクエン酸です。

クエン酸は疲労の原因となる乳酸を分解する働きがあります。

乳酸が分泌されると、体内は酸性になり、消化器官や血液循環、体内細胞の衰えと多くの細胞に悪影響となり、病気や症状の発症の原因となります。